Ko te tauera ma, te tauera horoi parukore, te waa horoi horoi, te papa paati, te papa ranei he mea mimiti e kakahuria ana e nga waahine i o ratou kakahu ka pahekeheke ana te toto, i muri i te whanautanga mai, i te ora mai i te pokanga gynecologic, ka pa he mate totoro, ka materoto ranei, i etahi atu waahanga ranei. he mea tika kia ngongo te rere o te toto mai i te tara. Ko te papa o te paheketanga he momo hua maatanga paheketanga e kakahuria ana i waho, kaore i te peera me nga kapu hae, e mau ana i roto i te tenetene. Ka hurihia nga pads ma te tango i nga tarau me nga panty, ka tango i te papa tawhito, ka mau ki te mea hou ki roto o nga kaakahu ka toia mai ano. E taunaki ana nga Pads kia hurihia ia 3–E 4 haora ki te karo i etahi momo kitakita e taea ana te totohu ki te toto, i tenei waa ka rereke ke i runga i te momo kaakahu, ka rere, me te waa e mau ana.